トレーニング マラソン終盤の失速対策にオススメ！セット練習とは？
こんにちは。マラソン大会などで長い距離を走っている時にある時点から急に疲れて大きく失速したり走れなくなる事ってありますよね。筆者もその一人です。今回はマラソン終盤の失速対策・持久力向上にオススメな「セット練習」について紹介します。セット練習...
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ランニング ＜レビュー＞アディオスプロ2をフルマラソン実戦投入！その感想は
こんにちは！今回はアディダスの厚底レーシングシューズ「アディオスプロ2」をフルマラソンで実戦投入したため、アディオスプロ2について改めて感じたことをレビューしていきます。気温20℃向かい風のコンディションでしたが、結果はサブスリー(2:58...
ランニング ＜レビュー＞「アディゼロタクミセン8」薄底派も納得の中厚底にモデルチェンジ！
こんにちは。最近ではフルマラソンから駅伝まで距離に関係なく厚底シューズを着用する選手が多く見られるようになりました。一方で薄底シューズの良さも改めて認識されるようになり、その間をとった中厚底のシューズもラインナップされるようになってきました...
ランニング ＜レビュー＞なぜか好タイムが出る厚底モチモチシューズ｢Fuelcell RC Elite V2｣
こんにちは。最近では厚底シューズが話題となり着用している市民ランナーも多く見かけるようになりました。今回はニューバランスから発売されているのエリート向け厚底ランニングシューズ｢Fuelcell RC Elite V2｣についてレビューしてい...
ランニング ｢ボストン10｣は｢アディオスプロ2｣の練習用にオススメ！ただし注意点が
こんにちは！近年は厚底カーボンプレートシューズの人気が高まっていて、普段の練習でも着用している市民ランナーも多く見かけるようになりました。その中でもアディダスの「アディオスプロ2」も注目を集めているシューズの1つであり、そのダウンシフト版で...
ランニング ＜レビュー＞アディゼロボストン10は非エリート向けエリートシューズ
こんにちは。近年では厚底カーボンプレート入りシューズが業界を圧巻していますね。普段から厚底のランニングシューズを着用している市民ランナーも多く見かけるようになりました。今回は、アディダスから発売されている厚底シューズ「アディゼロボストン10...
スポーツ障害 足裏マッサージに特化したリカバリーサンダル｢156フットリリース｣がオススメな理由
こんにちは。スポーツでハードなトレーニングを積んでいたり、立ち仕事が多い職柄だと足裏が疲れることがありませんか。そんな人にオススメしたいのがAKAISHIのリカバリーサンダル「156フットリリース」です。筆者は普段からマラソンのトレーニング...
ランニング ＜レビュー＞アシックス「メタスピードエッジ」厚底なのにピッチが上がる不思議シューズ
こんにちは。今回はアシックスの厚底レーシングシューズ「メタスピードエッジ」について走行感をまとめました。「メタスピードエッジ」の特徴ターゲットはエリートランナー「メタスピード」には「スカイ」と「エッジ」の2モデルがあり、メタスピードエッジは...
ランニング ＜レビュー＞アシックス「メタスピードスカイ」ヴェイパー越えの強烈反発
こんにちは。今回はアシックスの厚底レーシングシューズ「メタスピードスカイ」について走行感をまとめました。「メタスピードスカイ」の特徴ターゲットはエリートランナー「メタスピード」には「スカイ」と「エッジ」の2モデルがあり、メタスピードスカイは...
ランニング ＜レビュー＞｢アディオスプロ2｣でストライドが爆伸！どのペースから使えるか？
こんにちは。アディダスのレーシングシューズ「アディオスプロ2」を購入したため感想をまとめました。「アディオスプロ2」の特徴ターゲットはエリートランナー公式ではサブ2.5～3向けのレースシューズとされています。他ブランドではナイキの「ヴェイパ...
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